Wat?
Het woord yoga is afkomstig uit het Sanskriet en betekent ‘verbinden’, concreet het verbinden van lichaam en geest door middel van ademhaling. Dankzij yoga wordt je lichaam fitter en je geest sterker waardoor je beter gewapend bent tegen fysieke en mentale gezondheidsproblemen.
Vanaf september 2025 gaan de yogasessies niet langer door op dondernamiddag, maar op donderdagmorgen!
Voor wie?
De focus ligt op 50+, maar ook wie jonger is mag deelnemen.
Wanneer?
- Iedere donderdag van 09.30 tot 10.30 uur - Start op donderdag 4 september 2025
Kostprijs
- 4,5 euro per beurt.
- 40 euro voor 10 sessies.
- Deelnemen aan een les kan, mits er nog plaats is. Neem hiervoor contact op met de sportdienst.
