Fitometer

Wil jij graag - alleen of samen met jouw gezin - die coronakilo's kwijtraken of gewoon strakker door de zomer gaan? Dan is de fitometer van de Sportdienst een aanrader! Dankzij tien oefeningen kan je jouw spieren stretchen en soepel(er) maken. Je hebt niets nodig, enkel af en toe eens een boom om je aan vast te houden. Je kan de oefeningen in willekeurige volgorde afwerken. Iedere oefening is duidelijk uitgelegd en ook geïllustreerd met foto's. Fit uit je kot dus!

Locaties van de fitometer: 

  • Kasteeldreef in Laarne 
  • Sociaal Huis, Nerenweg in Kalken