Yoga op maandagvoormiddag

Wekelijkse yogalessen met zachte beweging en een focus op aandachtig-zijn/mindfulness en aandacht voor de ademhaling. Verbeter je gezondheid en immuunsysteem. Heerlijk ontstressen!

De les bestaat uit:
actief lichaamswerk, meditatie-oefeningen, ademhalingstechnieken (pranayama) en relaxatie.

Proeflessen:
Nieuwe deelnemers kunnen een GRATIS PROEFLES volgen. Stuur een mailtje als je een les wil uitproberen.

Inschrijven
via onze website: https://www.ademkrachtvzw.be/Wekelijkse-Lessen/

Prijzen
5 €/les bij inschrijving voor schooljaar
of meerbeurtenkaart (70€)

wekelijks op maandag 9.45u-10.45u
doorlopend hele schooljaar

Locatie: Dienstencentrum 't Binnenhof
Colmanstraat 51, Laarne/Kalken (Skala/De Passant)

Volledig uurrooster: zie website

In samenwerking met dienstencentrum 't Binnenhof