Mindful Yoga - start lessen op maandagochtend

  • ma31 augustus 2020van9:45 uurtot10:45 uur
  • ma7 september 2020van9:45 uurtot10:45 uur
Yoga met een focus op aandachtig-zijn/mindfulness en aandacht voor de ademhaling. Verbeter je gezondheid en immuunsysteem. Heerlijk ontstressen!

De les bestaat uit:
actief lichaamswerk, meditatie-oefeningen, ademhalingstechnieken (pranayama) en relaxatie.

Inschrijven via website

Locatie

Zaal Skala
Colmanstraat 51 , 9270 Laarne

Organisatie

Ademkracht vzw
Molenstraat, 62 , 9270 Laarne